Yoga-Retreat, Outdoor und Wellness

Namaste,
Ich freue mich, das erste Women Happiness Therapy-Wochenende (Glückstherapie unter Frauen) zum Thema Frühling in Les Paccots ankündigen zu können.
Profitieren Sie vom Early Bird CHF 350.-/Person statt CHF 380.- bis zum 31. Januar 2025.
Yoga, Outdoor und Wellness im Herzen der Freiburger Voralpen, Übernachtung im neuen Boutique-Hotel Corbetta. https://boutiquehotelcorbetta.ch/fr/
Die Energie steigt, ein günstiger Moment, um seine Samen zu säen, sich selbst (neu) zu entdecken, etwas zu wagen, zu teilen, zu seinem heiligen Feuer zurückzukehren, zu dem, was uns antreibt.
Auf dem Programm stehen:
Samstag :08:30 - 09:00 Uhr: Ankunft und Begrüßung im Yogastudio.09.15 - 11.00 Uhr: Hatha/Vinyasa-Yoga-Praxis.Spaziergang zur Annäherung11:30 - 12:15 Uhr: Pranayamas (aktive Atemübungen) und Möglichkeit zum Schwimmen am Fluss.Picknick-Mahlzeit (muss selbst mitgebracht werden).13.30 - 14.00 Uhr: Meditation in der Natur.Wanderung auf dem Rückweg14.30 - 16.00 Uhr: Yoga-Workshop zu zweit, Umkehrungen und Handstände (je nach Teilnehmerinnen angepasst).16.00 - 18.00 Uhr: Wellness im Hotel und zur freien Verfügung.Vegetarisches Abendessen „Selbstgemacht“.20.00 - 21.30 Uhr: Frauenkreis
Sonntag :07.30 - 09.00 Uhr: Vollständige Yogapraxis (im Studio).Frühstück im Hotel10:30 - 14:00 Uhr: Bewusstes Gehen und Essen.14.00 - 15.30 Uhr: Yin-Yoga & geführte Meditation, Klangbad (im Studio).15.30 - 16.00 Uhr: Abschlusskreis.
Unterkunft im Einzelzimmer + CHF 75.-.
Preis: CHF 380.-/Person.
Im Hinblick auf das Programm ist ein guter körperlicher Gesundheitszustand erforderlich.Ich freue mich darauf, dieses Wochenende mit Ihnen zu teilen und stehe Ihnen für weitere Informationen gerne zur Verfügung.